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Meditation am Mittwoch

Was ist Meditation?

Wörtlich bedeutet meditieren »nachdenken, nachsinnen, überlegen«. Dabei geht es aber nicht um einen rationalen Vorgang, sondern um den ganzen Menschen.

In erster Linie öffnet Meditation einen Weg in unser Inneres. Eine Folge davon ist die körperliche Entspannung. In der Meditation erfahrene Menschen sagen uns, dass ca. 20 min. Meditation dem Körper so viel Erholung bringen wie drei Stunden Schlaf.

Zweitens fördert die Meditation unser inneres Wachstum. Durch die Ausrichtung auf unser Inneres werden wir konzentrierter und von daher achtsamer auf das, was rund um uns und in uns passiert. Unser Geist beruhigt und sammelt sich.

Drittens kann Meditation frei von allem religiösen Denken geübt werden. Sie benötigt nicht viel Zeit und kann unser Leben sehr bereichern.

Meditieren im »Quo vadis?«

Meditieren im »Quo vadis?«

Die Meditation verbindet Körper, Geist und Seele zu einer Einheit und ermöglicht so das bewusste Erleben unserer Umgebung. Viele Menschen suchen nach Orten der Ruhe und Stille, nach Orten, wo sie sich selbst begegnen können. »Quo vadis?«, im Zentrum einer Großstadt, kann diesen Raum anbieten.

Meditation ist unabhängig von Alter und Religionszugehörigkeit. »Quo vadis?« möchte diese offene Einladung aussprechen. Meditation tut gut, muss aber kennengelernt und eingeübt werden. Dazu wollen wir in »Quo vadis?« eine Hilfestellung anbieten.

Darum laden wir ein, zu uns zu kommen und es auszuprobieren.

jeder Mittwoch, 18.30–19.30 Uhr

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Das neue Programmheft für November & Dezember ist da!

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Unser monatliches Programm finden Sie auch persönlich bei uns im Quo vadis?

NovDez-Programm im Quo vadis

Pilgern im Quo vadis?

Pilgern im Quo vadis?

Die neue Ausgabe von Kirchen im Zentrum hat das Thema Pilgern in der Stadt zum Thema - da ist natürlich auch das Quo vadis? mit dabei!

auszug_aus_kirchen_im_zentrum.pdf

Artikel zur Langen Nacht der Kirchen im Quo vadis?

Artikel zur Langen Nacht der Kirchen im Quo vadis?

Frau Martina Raab hat einen schönen Artikel über das Quo vadis verfasst:

http://www.ordensgemeinschaften.at/3396-neugierig-auf-das-fragezeichen

Neue Homepage Jakobsweg Wien

Neue Homepage Jakobsweg Wien

Die neue Homepage des Jakobsweg Wien ist unter www.jakobsweg-wien.at online.